Atelier parents/enfants sophrologie, Les 5 sens
mer. 20 avr.
|Médiathèque de Coulombs
Atelier à partir de 5 ans Grâce au verger de la bibliothèque, partez en famille à la découverte des 5 sens Gratuit Apporter tapis, plaid, oreiller
Heure et lieu
20 avr. 2022, 15:00 – 16:00 UTC+2
Médiathèque de Coulombs, 39 Grande Rue, 28210 Coulombs, France
Invités
À propos de l'événement
Atelier de sophrologie animé par Isabelle Marandon, Sophrologue, diplômée de l'Institut de Formation de Sophrologie de Paris X.
Nous découvrirons ensemble le verger de Coulombs, jardin tout particulier de part ses plantations de pommiers et poiriers anciens et nous en profiterons de voyager au centre de nos 5 sens, en nous concentrant sur des senteurs, sur le toucher, l'écoute et le gout par le biais de la visualisation et par des exercices de relaxation dynamique.
Nous finirons ensemble dans un moment de partage sur nos ressentis sur cette expérience.
Pensez à amener un tapis , un oreiller et un plaid.